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Clinique Halte-Mieux-être

Pour améliorer votre qualité de vie

Blogue

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Qu'est-ce que la massothérapie spécialisée ?

Posted on April 7, 2021 at 3:25 PM

À la Clinique Halte-Mieux-être, vous pouvez compter sur une équipe de massothérapeutes spécialisés Pour améliorer votre qualité de vie ! En effet, nous sommes aussi kinésithérapeutes et orthothérapeutes, mais savez-vous réellement pourquoi cela fait de nous des alliés précieux pour combattre vos douleurs musculo-articulaires ? En quoi consiste donc ces deux types de thérapie par le massage ?

Kinésithérapie

La kinésithérapie, une spécialisation de massothérapie, est une thérapie par le mouvement (kiné) qui a pour but de diminuer les douleurs aiguës, c’est-à-dire qu’elles sont intenses et de courte durée. Les muscles principalement atteints sont ceux responsables des mouvements que nous effectuons tous les jours de manière consciente. Ce type de douleur amène le plus souvent de l’inflammation et des adhérences au niveau des muscles et des autres tissus du corps. Il en résulte donc une perte de mobilité au niveau des articulations. Les armes de prédilection de la kinésithérapie sont donc les mobilisations et la décongestion tissulaire. Les mobilisations consistent en des mouvements doux et lents que le thérapeute effectue sur une articulation pendant que celle-ci est au repos, en mouvement ou sous tension. Le jeu naturel de cette dernière est respecté en tout temps. L’objectif est donc de vous redonner un mouvement complet et sans douleur.


Orthothérapie

L’orthothérapie est en fait une spécialisation de la kinésithérapie, elle travaille sur les douleurs chroniques et dégénératives ainsi que sur leurs causes. Leur origine peut provenir de déséquilibres posturaux, de problèmes organiques mineurs ou encore être une conséquence du stress. Son action porte sur les muscles responsables du maintien de la posture et de la respiration. Elle travaille également sur les habitudes de vie et l’ergonomie. Le terme orthothérapie vient du préfixe ortho qui signifie « droit » ou « correct ». Son objectif est de rééquilibrer le système musculosquelettique en intervenant sur les différentes chaînes de muscles qui bâtissent notre système musculaire.

Lors de votre première rencontre avec votre massothérapeute spécialisé, ce dernier prendra le temps de remplir un questionnaire santé avec vous et de bien comprendre la raison qui motive votre consultation. Il observera et analysera par la suite votre système musculaire en quête de la cause de vos tensions et de vos raideurs. Il se fiera sur son esprit scientifique, analytique et sa sensibilité constamment en éveil pour évaluer votre corps dans sa globalité. Il pourra donc faire certaines observations. Des tests le renseigneront également sur le niveau de mobilité de vos articulations. Le soin en tant que tel débutera par un massage en profondeur pour réchauffer votre musculature avant de se poursuivre par des manœuvres et des mobilisations plus spécifiques pour amener un relâchement en profondeur. À la fin de la séance, il vous donnera quelques conseils et exercices afin d’optimiser votre soin et de poursuivre le travail à la maison.

N’oubliez pas que votre massothérapeute spécialisé est aussi un expert dans la détente et la relaxation musculaire afin de vous offrir un moment de répit bien mérité !


 

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